2018-12-22 年末恒例ラン&乱 日記 #練習用 恒例の忘年会前ラン、今年は日比谷スタート まずは東京タワー 芝増上寺で今年の厄払い ながーい階段の愛宕神社 健康祈願 最後は皇居一周 約14キロのラン、このあとは瑞江で忘年会 夜中の2時までラン、らん、乱 皆さん今年一年お疲れ様でした。